B complex 90 cápsulas – vitamin life

Nesse composto vitamínico, encontra-se 6 vitaminas do complexo B em sua formula: a vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), B6 (piridoxina), B12 (cobalamina), Niacina (B3) e Ácido Fólico (B9), fornecendo 100% da ingestão diária recomendada.As vitaminas B geralmente se associam para proporcionar vários benefícios a saude, sendo alguns deles: apoiar e elevar a taxa de metabolismo, melhorar as funções do sistema nervoso e imunológico, manter o tônus muscular da pele e promover o crescimento e divisão celular.Varias doenças decorrentes de deficiências vitamínicas podem ser resultado de falta de vitaminas B.A deficiência dessas vitaminas pode ser demonstrada por meio de sintomas como anemia, cansaço fisico e mental, insônia, fraqueza, dermatites, entre outras. A sugestão de consumo e de 1 capsula ao dia, junto a principal refeição do dia.